☆過食を治して元通りの自分になりたい☆

食事管理、運動をとり入れながらマイナス13キロ達成するまでの日常をブログで記します。

☆明日から四ヶ月間で10キロ減ダイエット☆

をしようと思います。朝から入学式なので終わり次第バスト、ウエスト、腹囲、ヒップサイズ、体重を測る!

そして晒す笑💦


うまくわかりやすい画像がとれたら載せようかな。。

食事も無理せずバランス良く1000キロカロリーから1300キロカロリーで抑えれたらなと思っています^ ^